Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.3 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 porciones

Nguyên liệu

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 80.7 mg

Chất đạm 13 g

Calo 501 kJ / 119 kcal

Chất béo 3.1 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 11.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mejora el ánimo con desayunos 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2h 30 phút

Huevos motuleños

45 phút

Waffles

40 phút

Chilaquiles Rojos

25 phút

Mermelada de blueberry

45 phút

Hot cakes de plátano sin gluten

25 phút

Mini panqueques de naranja

20 phút

Hot cakes

25 phút

Huevos cazuela

30 phút

Galletas de cardamomo

40 phút

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Không có đánh giá

Huevos en cazuela

35 phút

Hiển thị tất cả