Thiết bị & Phụ kiện
Batido de yogurt y frutos rojos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 vasos
Nguyên liệu
-
150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1 plátano
-
1 cdita de semillas de chía
-
150 g de yogur griego
-
200 g de leche
-
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Natri
2.3 mg
Chất đạm
2.2 g
Calo
651.3 kJ /
155.7 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Chef curioso
10 Công thức
Mexico
Mexico
Mejora el ánimo con desayunos
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie bowl
10min
Entomatadas de pollo
40min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30min
Huevos cazuela
30min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Chía pudding
8h
Huevos a la cazuela
40min
Huevos árabes
15min
Huevos en cazuela
35min
Tortilla española baja en grasa
45min
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde
30min
Energético de naranja
10min