Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.1 22 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 5 orzechów laskowych
  • 70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
  • 30 g awokado dojrzałego
  • 65 g borówek amerykańskich
  • 200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 122.1 mg
Chất đạm 14.6 g
Calo 1398.3 kJ / 334.2 kcal
Chất béo 14.3 g
Chất xơ 9.1 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 41.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả