Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La pâte
- 160 g d'eau
- 2 pincées de sel
- 220 g de farine
La farce
- 10 g de gingembre, frais, épluché, détaillé en morceaux (1 cm)
- 50 g de cacahuètes, grillées, salées
- 2 gousses d'ail
-
150
g de panais, épluchés, détaillés en morceaux (3 cm)
hoặc 150 g de carottes, épluchées, détaillées en morceaux (3 cm) - 150 g de poireaux, détaillés en morceaux (3 cm)
- 30 g de sauce de soja
- 20 g de miel
- 10 g de sauce chili, rouge ou sauce sriracha
- 1 c. à café d'huile de sésame pour graisser
- 650 g d'eau
La sauce
- 5 g de gingembre, frais, épluché, coupé en fines tranches
- ½ bouquet de coriandre, fraîche, effeuillée
- 30 g de sauce de soja
- 15 g de jus de citron vert
- 15 g d'huile de sésame
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 1594.2 kJ / 381 kcal
- Chất đạm
- 9.1 g
- Carbohydrate
- 52.8 g
- Chất béo
- 15.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2.1 g
- Chất xơ
- 2.4 g
- Natri
- 661.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTarte aux légumes
1 godz.
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Croûtes au fromage au four
35min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.
Risotto au citron et épinards
30 Min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min
Gratin de chou-fleur
55min
Gnocchi Tricolore
35min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Potée de riz à la courge (2 portions)
50min
Omelette aux pommes de terre
30 Min