Thiết bị & Phụ kiện
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 12h 15 phút
8 vasetto
Nguyên liệu
-
550 g di latte
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
1250 g di acqua
-
125 g di yogurt
-
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di succo di limone
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vasetto
Natri
81.6 mg
Chất đạm
8.2 g
Calo
568 kJ /
136 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
10.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
High Protein
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrioche vegana con frutta secca
2h
Mini bagel farciti
4h 30 phút
Banana bread con semi di carrube
1h 45 phút
Uova mostruose
30 phút
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 phút
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 phút
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1h
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 phút
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 phút
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 phút
Coroncine di pan brioches alla crema gianduia
50 phút
Porridge salato con uova e avocado
30 phút