Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 12h 15 phút
8 vasetto

Nguyên liệu

  • 550 g di latte
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di semi di chia
  • 1250 g di acqua
  • 125 g di yogurt
  • 40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
  • 30 g di succo di limone

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 vasetto

Natri 81.6 mg
Chất đạm 8.2 g
Calo 568 kJ / 136 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 10.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả