Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri
4.6 16 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 bicchieri
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Natri 112.3 mg
Chất đạm 13.9 g
Calo 985.5 kJ / 235.5 kcal
Chất béo 7.1 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 34.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Energia quotidiana 7 Công thức
Ý
High Protein 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

4.5(28)

1 Std. 40 Min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(13)

15 Min

Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato

4.0(1)

9 Std.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6(26)

2 Std. 30 Min

French kiss

Keine Bewertungen

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.8(15)

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

4.0(3)

30 Min

Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0(2)

10 Min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

2.2(6)

1 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.7(24)

30 Min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.0(4)

30 Min

 Hiển thị tất cả