Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porsiyon

Nguyên liệu

  • kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
    500 - 600 g
  • ayçiçek yağı
    20 g
  • diş sarımsak
    3
  • ayıklanmış orta boy karides
    250 g
  • taze soğan kabaca doğranmış
    50 g
  • sebze yağı
    20 g
  • pul biber
    2 - 3 tutam
  • taze sıkılmış limon suyu
    20 g
  • ponzu sosu (bk. Öneriler)
    40 g
  • esmer şeker
    1 tk
  • tuz
    2 - 3 tutam
  • beyaz biber, toz (không bắt buộc)
    2 - 3 tutam
  • susam tohumu, beyaz serpmek için

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 652.4 mg
Chất đạm 10.7 g
Calo 709.9 kJ / 169.7 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả