Thiết bị & Phụ kiện
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porsiyon
Nguyên liệu
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
948.7 mg
Chất đạm
27.6 g
Calo
1326.4 kJ /
317 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
16.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTon Balıklı Sebze Noodle
35 dk
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1sa
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 dk
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 dk
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 dk
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1sa 25 dk
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Değerlendirme yok
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1sa 15 dk
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1sa
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1sa 15 dk
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2sa 30 dk