Paella z owocami morza

Paella z owocami morza

4.8 37 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 50 phút

6 porcji

Nguyên liệu

300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
3 łyżeczki soli
woda do namoczenia małży
3 - 4 ząbki czosnku
60 g oliwy z oliwek
1 - 2 szczypty nitek szafranu
400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g przecieru pomidorowego, typu passata

100 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (không bắt buộc)
700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
6 krewetek surowych, nieobranych

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 2191.9 mg

Chất đạm 36.3 g

Calo 2150.6 kJ / 514 kcal

Chất béo 14.4 g

Chất xơ 0.4 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 56.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMAKI WAKACJI VI 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tagliatelle z krewetkami

30 phút

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 phút

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 phút

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 phút

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 phút

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 phút

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30 phút

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15 phút

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 phút

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 phút

Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami

25 phút

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45 phút

Hiển thị tất cả