Paella z owocami morza

Paella z owocami morza

4.8 37 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 50 phút

6 porcji

Nguyên liệu

300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
3 łyżeczki soli
woda do namoczenia małży
3 - 4 ząbki czosnku
60 g oliwy z oliwek
1 - 2 szczypty nitek szafranu
400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g przecieru pomidorowego, typu passata

100 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (không bắt buộc)
700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
6 krewetek surowych, nieobranych

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 2191.9 mg

Chất đạm 36.3 g

Calo 2150.6 kJ / 514 kcal

Chất béo 14.4 g

Chất xơ 0.4 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 56.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SMAKI WAKACJI VI 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 godz. 20 min

Bowl z ryżem i łososiem

50 min

Makaron po bolońsku

40 min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45 min

Szafranowe risotto ze szparagami

35 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Risotto z krewetkami

45 min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Kurczak z makaronem i pesto

30 min

Hiển thị tất cả