Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.5 21 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 parts

Nguyên liệu

  • 50 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 300 g de lentilles corail sèches entières
  • 250 g d'eau
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu
  • 5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
  • 150 - 200 g de mozzarella râpée
  • 3 - 5 champignons frais en fines tranches
  • ½ courgette en fines tranches
  • 10 - 12 olives noires
  • quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 part

Natri 786.6 mg
Chất đạm 33.8 g
Calo 2019.8 kJ / 482.8 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 9.2 g
Carbohydrate 53.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả