Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de lentilles corail sèches entières
- 250 g d'eau
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 1 c. à café de paprika fumé
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 5 - 6 c. à soupe de sauce tomate, à ajuster en fonction des goûts
- 150 - 200 g de mozzarella râpée
- 3 - 5 champignons frais, en fines tranches
- ½ courgette, en fines tranches
- 10 - 12 olives noires
- quelques feuilles de basilic frais, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 2019.8 kJ / 482.8 kcal
- Chất đạm
- 33.8 g
- Carbohydrate
- 53.8 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất béo bão hòa
- 9.2 g
- Chất xơ
- 10 g
- Natri
- 786.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1 godz.
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 menit
Cake aux figues, roquefort et jambon
1h 20 min
Panini jambon-fromage
2hod. 45min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min
Focaccia italienne
5h 10min
Tourte de pommes de terre au cantal
1h 30 min
Pissaladière
2 Std. 10 Min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1h 5 min
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 godz.
Quiche à l'endive et au lard
1h 15 min
Cake à la saucisse de Morteau
1 godz.