Thiết bị & Phụ kiện
Pizza sans gluten aux lentilles corail
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 parts
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
300 g de lentilles corail sèches entières
-
250 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de paprika fumé
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 200 g de mozzarella râpée
-
3 - 5 champignons frais en fines tranches
-
½ courgette en fines tranches
-
10 - 12 olives noires
-
quelques feuilles de basilic frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
786.6 mg
Chất đạm
33.8 g
Calo
2019.8 kJ /
482.8 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
53.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plateau télé
20 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrêpes fourrées jambon-fromage
35 λεπτ.
Tarte aux oignons
2ωρ.
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 λεπτ.
Quiche lorraine
50 λεπτ.
Pizza aux légumes du soleil et basilic
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte aux épinards et citron confit
1ωρ. 20 λεπτ.
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1ωρ.
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1ωρ.
Quiche au saumon et brocoli
1ωρ.
Cake vide-frigo
55 λεπτ.
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1ωρ.