Thiết bị & Phụ kiện
Pizza sans gluten aux lentilles corail
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 parts
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
300 g de lentilles corail sèches entières
-
250 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de paprika fumé
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 200 g de mozzarella râpée
-
3 - 5 champignons frais en fines tranches
-
½ courgette en fines tranches
-
10 - 12 olives noires
-
quelques feuilles de basilic frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
786.6 mg
Chất đạm
33.8 g
Calo
2019.8 kJ /
482.8 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
53.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plateau télé
20 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza Margherita
2h 10 phút
Focaccia aux olives
2h
Couronne de légumes aux graines de courge
1h 20 phút
Mini focaccias à l'origan
3h 40 phút
Focaccia aux céréales
2h
Focaccia au thym et huile d'olive
1h 55 phút
Focaccia aux oignons
2h 15 phút
Tarte aux asperges et chèvre frais
1h 20 phút
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30 phút
Cake vide-frigo
55 phút
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20 phút
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1h 55 phút