Thiết bị & Phụ kiện
Roulés de saumon et de courgette
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
-
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
-
4 œufs
-
200 g de fromage à tartiner
-
200 g de saumon fumé en tranches
-
roquette pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
240 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
533.3 kJ /
127.5 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
2.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plateau télé
20 Công thức
Pháp
Pháp
Spécial Coupe du Monde
17 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSablés au pesto et au parmesan
35 phút
Feuilleté soleil tomate-olive
1h 55 phút
Pain torsadé cheddar et ciboulette
3h 25 phút
Tapenade de Marseille
15 phút
Biscuits apéritif crème et oignon
1h 30 phút
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Acras de morue
24h
Tacos burger
50 phút
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12h 15 phút
Beignets de crevettes
35 phút
Baguettines lardons et emmental
1h 25 phút
Bagel au saumon fumé et roquette
2h 5 phút