Thiết bị & Phụ kiện
Lemoniada brzoskwiniowa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
3 brzoskwinie dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40 g ksylitolu, lub erytrytolu (patrz wskazówka)20 - 40 g cukru (patrz wskazówka)
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej750 - 1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
15 kostek lodu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
6.2 mg
Chất đạm
1 g
Calo
259.8 kJ /
62.1 kcal
Chất béo
0.3 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
15.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NEWSLETTER 2024
33 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 phút
Sok pomidorowy z bazylią
10 phút
Smoothie fitness
5 phút
Smoothie cytrusowe
15 phút
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 phút
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10 phút
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 phút
Koktajl tropikalny
15 phút
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 phút
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 phút
Smoothie z melona
30 phút
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 phút