Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 225 g lait entier
- 1 c. à soupe jus de citron fraîchement pressé
- ½ c. à thé bicarbonate de soude
- 225 g de farine tout usage
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- 1 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée, (voir Conseil)
- ½ c. à thé de sel
- 30 g de sucre
- 1 œuf de gros calibre
- 1 c. à thé extrait naturel de vanille
- 45 g huile neutre
- 1 c. à soupe colorant alimentaire rouge
- huile antiadhésive en aérosol
-
60
g de fromage à la crème
hoặc 60 g de crème sure - 60 g de sucre à glacer
- 1 c. à thé jus de citron fraîchement pressé
- 225 g de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses
- vermicelles de couleur Décorer, décorer
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3893.2 kJ / 930.5 kcal
- Chất đạm
- 16.2 g
- Carbohydrate
- 94.7 g
- Chất béo
- 54.8 g
- Chất béo bão hòa
- 24.1 g
- Chất xơ
- 2.6 g
- Natri
- 885.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả"Overnight Oats" sans allergènes
Không có đánh giá
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Không có đánh giá
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Không có đánh giá
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Không có đánh giá
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Không có đánh giá
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 phút
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Lait d'amande épicé
Không có đánh giá
Frittata en coupelles à la vapeur
45 phút
Pommes de terre rissolées
20 Min
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
Không có đánh giá