Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun

Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
16 morceau
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 145 g de farine tout usage divisé
  • 115 g de farine de maïs
  • 30 g piment jalapeno frais en dés
  • 1 c. à thé sel
  • 735 g d'eau divisé
  • 225 g crevette crue, épluchée et déveinée
  • 60 g huile neutre divisé
  • 1 ½ c. à soupe épices cajun (voir variante)
  • 85 g cheddar râpé (voir Conseil)
  • 1 œuf de gros calibre
  • 60 g de beurre non salé coupée en morceaux
  • 85 g d'andouille coupée en morceaux
  • 85 g poivron vert coupée en morceaux
  • 60 g oignons coupée en morceaux
  • 2 gousse d'ail
  • 2 c. à thé fond de volaille en pâte
  • huile antiadhésive en aérosol
  • 2 oignons verts haché

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau

Natri 330.4 mg
Chất đạm 5.6 g
Calo 644.1 kJ / 153.9 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 9.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Gaufres 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Không có đánh giá

Crêpes

4.6(77)

1h 15 phút

Yogourt grec

5.0(1)

11h 40 phút

Frittata Caprese

4.4(8)

30 phút

Pancakes classiques

3.8(6)

50 phút

Biscuits amaretti moelleux au cacao

4.0(4)

1h 25 phút

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

3.5(2)

25 phút

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

5.0(8)

6h 25 phút

Jus d'orange frais

4.0(49)

5 phút

Crêpes vertes du jardin

4.3(3)

1h 15 phút

"Overnight Oats" sans allergènes

2.0(1)

8h

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

5.0(9)

3h 40 phút

 Hiển thị tất cả