Thiết bị & Phụ kiện
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
400 - 450 g di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
200 - 250 g di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliata in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
80 g di cipolla a pezzi
-
2 rametti di basilico fresco le foglioline
-
100 g di funghi champignon freschi, puliti e a fette
-
½ - 1 cucchiaino di salsa harissa
-
4 uova
-
peperoncino rosso secco a piacere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
403.1 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
17.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancake (senza glutine e senza lattosio)
30 phút
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2h 20 phút
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1h 10 phút
Smoothie bowl alla melagrana
20 phút
Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)
Không có đánh giá
Frullato salutare
10 phút
Scones
30 phút
Pancake al farro con banane
30 phút
Panini yogurt, anacardi e muesli
1h 40 phút
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3h 30 phút
Uova mostruose
30 phút
Pane alle zucchine e carote con semi
2h