Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- beurre non salé pour graisser
Farine tout usage sans gluten
- 200 g de quinoa,blanc
- 100 g de graines de chia
- 300 g de fécule de maïs
Streusel
- 115 g de cassonade
- 2 c. à soupe de beurre non salé
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ¼ c. à thé de sel
- 1 pincée de gingembre en poudre
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 30 g de noix de pacanes (facultatif)
Gâteau
- 85 g datte dénoyautée
- 225 g pommes en quartiers
- 170 g de yogourt nature non sucré
- 60 g d'huile végétale
- 85 g de cassonade
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 2 œufs de gros calibre
- ½ c. à thé de xanthane
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- ½ c. à thé de sel
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1774 kJ / 424 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 68 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 10.4 g
- Natri
- 390 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRiz au lait
1h
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min
Sorbet aux fruits
10 Min
Sorbet aux pêches et au basilic
10 Min
Glace à la vanille
12 Std.
Crème-dessert au caramel
3h
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2h
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Glace aux fruits
5 Min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 Min
Pommes au caramel effrayantes
1 Std. 45 Min