Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 μερίδες

Nguyên liệu

  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    20 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    90 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ζαμπόν σε κομμάτια
    100 γρ.
  • παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
    500 γρ.
  • πατατάκια sticks
    300 γρ.
  • αβγά
    2
  • ελιές για γαρνίρισμα

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Calo 657.1 kcal / 2749.3 kJ
Chất đạm 62.6 g
Chất béo 30.1 g
Carbohydrate 32.1 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Natri 6609.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả