
Thiết bị & Phụ kiện
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 μερίδες
Nguyên liệu
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια90 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ζαμπόν σε κομμάτια100 γρ.
-
παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο500 γρ.
-
πατατάκια sticks300 γρ.
-
αβγά2
-
ελιές για γαρνίρισμα
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Calo
657.1 kcal /
2749.3 kJ
Chất đạm
62.6 g
Chất béo
30.1 g
Carbohydrate
32.1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Natri
6609.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix Hellas
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp