Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos
4.5 35 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mantequilla salada para untar
  • 4 claras de huevo
  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 20 g de mantequilla salada
  • 200 g de hojas de espinaca frescas
  • 40 g de queso de cabra fresco
  • 200 g de queso quark
  • 15 g de maicena
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 6 hojas de albahaca fresca
  • 4 yemas de huevo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 15 g
Calo 971 kJ / 233 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cocina Vegetariana 14 Công thức
Tây Ban Nha
Cocina Vegetariana 14 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.4(7)

45 min

Bao buns de secreto ibérico

4.4(380)

2 godz. 30 min

Coquinas al ajillo

4.4(80)

1 godz.

Tortillitas de bacalao (Pataniscas)

4.1(58)

50 min

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

4.5(124)

20 min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

4.4(216)

30 min

Pimientos del piquillo rellenos

4.6(275)

15 min

Buñuelos de bacalao especiados

4.7(232)

1 godz.

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

4.5(15)

40 min

Tacos de camarón de la Viga

4.6(27)

40 min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(199)

1 godz. 30 min

Ensalada de cebada perlada con verduras

4.5(25)

45 min

 Hiển thị tất cả