Thiết bị & Phụ kiện
Conchas com marisco e tapenade
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Tapenade
-
salsa15 g
-
azeitona verde s/ caroço100 g
-
filetes de anchova em óleo, escorridos2
-
alho1 dente de
-
alcaparras em conserva20 g
-
limão só o sumo½
-
azeite80 g
Massa
-
amêijoas600 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
mexilhão fresco e limpo600 g
-
massa tipo concha400 g
-
chalota50 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
cerveja30 g
-
vieiras5
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
3800.8 mg
Chất đạm
58.7 g
Calo
4025.5 kJ /
962.1 kcal
Chất béo
37.9 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
93.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Do mar
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpadão de peixe
1h
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 phút
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Risoto verde com salmão
45 phút
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 phút
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20 phút
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 phút
Esparguete de açafrão com peixe
50 phút
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 phút
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20 phút
Bifes de atum de cebolada
1h 5 phút
Risoto à alentejana
30 phút