雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

4.8 18 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
    15 克
  • 冰糖粉
    60 克
  • 1200 克
  • 新鮮蓮子 洗淨,瀝乾
    60 克
  • 紅棗 洗淨,瀝乾
    6 - 8 顆
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 124.9 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 423.2 kJ / 101.2 kcal
Chất béo 0.1 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 2228.5 g
Carbohydrate 24.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả