鷹嘴豆泥蔬菜捲餅

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 蒜頭
    1 粒
  • 罐裝鷹嘴豆 瀝乾
    200 克
  • 30 克
  • 檸檬汁
    15 克
  • 白芝麻醬
    20 克
  • ½ 茶匙
  • 橄欖油
    75 克
  • 櫛瓜 切成條(5 公分 x 0.5 公分)
    200 克
  • 紅甜椒 切成條(5 公分 x 0.5 公分)
    200 克
  • 墨西哥薄餅皮 ( Ø 22 公分)
    4 張
  • 紫洋蔥 切薄片,裝飾用

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 774.2 mg
Chất đạm 9.3 g
Calo 1822 kJ / 435 kcal
Chất béo 26.4 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 41.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả