Thiết bị & Phụ kiện
Bulgursalat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
15 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur grob500 g
-
Zitronensaft100 g
-
Olivenöl100 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Honig1 EL
-
glatte Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Minze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke1
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Tomaten geviertelt, entkernt6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
4 g
Calo
783 kJ /
187 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.2 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Grillparty!
24 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeta-Wassermelonen-Salat
20 phút
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 phút
Frühstücks-Omelette
35 phút
Tomaten-Nudel-Salat
1h 30 phút
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 phút
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 phút
Coleslaw
40 phút
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 phút
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 phút
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 phút
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 phút
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 phút