Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g de copos de avena
- 120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
- 1 yogur natural desnatado
- 1 cucharada de edulcorante en polvo
- 1 pellizco de sal
- ½ sobre de levadura química en polvo
-
½
cucharadita de canela molida
hoặc 1 cucharadita de cacao puro en polvo -
70 - 80
g de arándanos frescos
hoặc 70 - 80 g de arándanos congelados - 8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
- 8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 662 kJ / 158 kcal
- Chất đạm
- 4.14 g
- Carbohydrate
- 18.57 g
- Chất béo
- 7.51 g
- Chất xơ
- 1.42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Roscón Kinder®
10h 30 phút
Naranjas confitadas
9 godz. 20 min
Roscón adikosh
8h
Roscón tres chocolates
4 Std. 15 Min
Galette des Rois
1h
Roscón Red velvet
4 Std.
Roscón relleno con frutas confitadas
4 Std.
Carbón de azúcar
30 godz.
Tortitas de chocolate con salsa y nata montada (HESTAN CUE)
45 min
Coca de cerezas
2 Std. 20 Min
Tarta de trufa y nata
10h 15 phút
Macarons roscón de Reyes
3 Std.