Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
3.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Ζωμός
  • σκελίδες σκόρδο
    4
  • φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
    3 κλωνάρια
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    50 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    30 γρ.
  • νερό
    800 γρ.
  • ίνες σαφράν
    2 - 3 πρέζες
  • τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (không bắt buộc)
    1
Ρύζι
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    100 γρ.
  • πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
    100 γρ.
  • ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
    200 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
    500 γρ.
  • λευκό κοντόκοκκο ρύζι
    350 γρ.

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 5 g
Calo 1247 kJ / 304 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix Hellas 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ριζότο αλά Μιλανέζε

4.5(16)

30 phút

Σπαγγέτι με λεμόνι

4.5(12)

35 phút

Ριζότο με μανιτάρια

4.5(73)

30 phút

Φετουτσίνι με μανιτάρια

4.7(7)

40 phút

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

5.0(2)

1h 20 phút

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 phút

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 phút

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

3.0(1)

1h

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

4.7(3)

25 phút

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

5.0(3)

35 phút

Σπαγγέτι καρμπονάρα

3.9(16)

40 phút

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.8(12)

30 phút

 Hiển thị tất cả