Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
3.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Ζωμός
  • σκελίδες σκόρδο
    4
  • φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
    3 κλωνάρια
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    50 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    30 γρ.
  • νερό
    800 γρ.
  • ίνες σαφράν
    2 - 3 πρέζες
  • τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (không bắt buộc)
    1
Ρύζι
  • κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
    100 γρ.
  • πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
    100 γρ.
  • ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
    200 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
    500 γρ.
  • λευκό κοντόκοκκο ρύζι
    350 γρ.

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 5 g
Calo 1247 kJ / 304 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix Hellas 10 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Σπανακόρυζο

4.7(39)

40 phút

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

4.5(35)

45 phút

Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)

4.7(12)

35 phút

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

4.7(16)

45 phút

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

4.0(6)

1h

Φετουτσίνι με μανιτάρια

4.7(6)

40 phút

Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα

Không có đánh giá

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Không có đánh giá

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 phút

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 phút

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1h

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

3.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả