Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 238 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porcje

Nguyên liệu

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 9.6 mg

Chất đạm 1.3 g

Calo 408.4 kJ / 97.6 kcal

Chất béo 0.6 g

Chất xơ 3.8 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie dwukolorowe

10 Min

Likier z czekoladek Kinder®

15 Min

Pomarańczowy likier jajeczny

20 Min

Likier z kukułek

15 Min

Cappuccino na zimno

10 Min

Cappuccino czekoladowe

10 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Lodowy shake z herbatą matcha

5 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Kawa latte

10 Min

Smoothie z mango

10 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Hiển thị tất cả