Thiết bị & Phụ kiện
Koktajl czekoladowy
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
100 g borówek, świeżych
-
100 g kostek lodu (không bắt buộc) (patrz wskazówka)
-
400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej400 - 500 g wody kokosowej
-
1 łyżka siemienia lnianego złotego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
112.5 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
1008.1 kJ /
241 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
35.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKawa cynamonowo-waniliowa
50min
Grzaniec cytrynowy
20min
Waniliowy napój owsiany
40min
Gorąca czekolada z wanilią
15min
Latte piernikowe
50min
Napar jabłkowy
40min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Zimowe latte macchiato
15min
Cytrusowy koktajl z whisky
25min
Gorąca biała czekolada
15min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min
Napój wzmacniający odporność
5min