Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy
4.5 86 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g migdałów, blanszowanych
    30 g migdałów, w płatkach
  • 1 banan (ok. 120 g), pokrojony na kawałki, uprzednio zamrożony (patrz wskazówka)
  • 150 g mleka
    150 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
  • 80 - 100 g kawy, zaparzonej ostudzonej
  • 50 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego
  • 20 - 30 g miodu
    20 - 30 g syropu klonowego, lub syropu z agawy
  • kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 51.1 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1024.2 kJ / 244.8 kcal
Chất béo 11.1 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 31.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(58)

10 phút

Margarita arbuzowa (moktajl)

4.8(4)

10 phút

Różowe smoothie

4.6(34)

10 phút

Lemoniada brazylijska

4.3(175)

10 phút

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

4.2(49)

10 phút

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

4.3(1.8K)

10 phút

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

4.1(37)

15 phút

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

4.5(1.6K)

10 phút

Mango piña colada (moktajl)

4.7(14)

10 phút

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2(35)

15 phút

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

4.4(78)

15 phút

Lemoniada brzoskwiniowa

4.2(386)

5 phút

 Hiển thị tất cả