Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Superfood-Quetschie

Superfood-Quetschie
3.3 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
3 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Mandeln, blanchiert
    10 g
  • Haferflocken, zart
    20 g
  • Kürbiskerne
    20 g
  • Cashewkern
    20 g
  • Wasser, kalt
    150 g
  • Aprikosen, getrocknet, entsteint
    10 g
  • Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken
    60 g
  • Banane (ca. 1 Banane), in Stücken
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 16 mg
Chất đạm 4 g
Calo 568 kJ / 136 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 6/2024 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Babyfreundliche Lachs Laibchen

4.3(30)

1h 25min

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

3.0(2)

30min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.7(162)

10min

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

4.0(5)

30min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.5(22)

10min

Hirsebrei mit Apfel und Birne

4.0(5)

30min

Mangosticks mit Püree

3.0(7)

30min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

3.5(25)

40min

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

3.8(8)

45min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

3.4(40)

20min

Buchweizen mit Erbsen

3.0(13)

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.2(37)

30min

 Hiển thị tất cả