Thiết bị & Phụ kiện
Superfood-Quetschie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
3 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln, blanchiert10 g
-
Haferflocken, zart20 g
-
Kürbiskerne20 g
-
Cashewkern20 g
-
Wasser, kalt150 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint10 g
-
Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken60 g
-
Banane (ca. 1 Banane), in Stücken80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
16 mg
Chất đạm
4 g
Calo
568 kJ /
136 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 6/2024
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokos Dhal
30 phút
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 phút
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 phút
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1h 25 phút
Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip
10 phút
Babyfreundliche Guacamole
10 phút
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 phút
Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei
30 phút
Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10 phút
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30 phút
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 phút
Hirsebrei mit Apfel und Birne
30 phút