Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Pão proteico
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 9h
20 fatias
Nguyên liệu
-
lentilhas300 g
-
grão-de-bico seco100 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
flocos de aveia100 g
-
água mais q.b. p/ demolhar320 g
-
psyllium husk25 g
-
mistura de sementes mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
sal1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
vinagre de sidra10 g
-
azeite30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 fatia
Natri
182.2 mg
Chất đạm
6.1 g
Calo
530 kJ /
126.7 kcal
Chất béo
3.8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Receitas vegetarianas proteicas
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Carcaças
1h 50 phút
Pão alemão
2h
Pão crocante sem glúten
3h
Pão de centeio e aveia
1h 30 phút
Pão de banana vegan
1h
Pão de hambúrguer
1h 50 phút
Pão de forma integral
2h
Scones
15 phút
Pão de queijo fácil
30 phút
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Không có đánh giá
Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco
Không có đánh giá
Pão com pesto a vapor
1h 15 phút