Thiết bị & Phụ kiện
Avena salada con aguacate y huevo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
120 g de hojuelas de avena
-
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
-
900 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
4 huevos lavado
-
2 aguacates
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
1 ramita de perejil
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
257.5 mg
Chất đạm
15.5 g
Calo
1553.2 kJ /
371.2 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
5.7 g
Carbohydrate
29.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Avena mañanera
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEntomatadas de pollo
40 phút
Enchiladas en hoja de lechuga
35 phút
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 phút
Quesadillas de chicharrón prensado
30 phút
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 phút
Mermelada de blueberry
45 phút
Avena con plátano y miel
10 phút
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 phút
Waffles rosas con frutos rojos.
30 phút
Huevos cazuela
30 phút
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 phút
Desayuno al horno con croissant
40 phút