Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
  • 50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite de oliva
  • 10 g de mantequilla
  • 150 g de tocino ahumado en cubos
  • 50 g dátiles deshuesados
  • 100 g de hojuelas de avena
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 300 g de agua
  • 50 g de avellanas tostadas (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 351.6 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1664.9 kJ / 397.9 kcal
Chất béo 26.3 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 9.9 g
Carbohydrate 28.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Avena mañanera 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Detox verde

4.6(59)

10 phút

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

4.7(173)

1h

Pink bowl de frutos rojos

4.7(41)

15 phút

Smoothie proteico con espinacas

4.3(4)

5 phút

Churros de la esquina

4.0(128)

40 phút

Enmoladas rellenas de plátano macho

4.9(41)

30 phút

Molletes con chorizo

4.5(8)

40 phút

Licuado para el sistema inmunológico

4.8(31)

5 phút

Muesli energético

5.0(1)

25 phút

Queso panela en salsa roja con nopales

4.7(14)

50 phút

Avena de durazno de verano

4.8(18)

40 phút

Omelette con salsa de frijol TM6

4.3(34)

30 phút

 Hiển thị tất cả