ABC muffins

ABC muffins

4.2 47 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 portions

Nguyên liệu

  • carrot (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • Gala apple cored and cut into pieces
    1
  • ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • self-raising flour
    170 g
  • rolled oats
    50 g
  • eggs
    2
  • pure maple syrup
    100 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • granola or muesli of choice, nut-free
    100 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 204 kcal / 853.4 kJ
Chất đạm 5.3 g
Chất béo 7.4 g
Carbohydrate 29.1 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Natri 190.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả