ABC muffins

ABC muffins

4.1 115 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

12 portions

Nguyên liệu

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 190.3 mg

Chất đạm 5.3 g

Calo 853.4 kJ / 204 kcal

Chất béo 7.4 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 29.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cotton soft Japanese cheesecake

1 godz. 45 min

Classic lemon tart

3 godz. 10 min

Sticky date pudding

1 godz. 30 min

Wagon wheel slice

2 godz. 40 min

Mini lemon curd tarts

2 godz. 20 min

Torta caprese (flourless almond cake)

2 godz.

Buttermilk rusks

29 godz. 25 min

Ginger fluff

50 min

Black forest cake

5 godz.

Pistachio and lemon curd cake

1 godz. 15 min

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28 godz.

Basic cheesecake

10 godz.

Hiển thị tất cả