Thiết bị & Phụ kiện
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
Μαρινάδα
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μέλι, ρευστό30 γρ.
-
μουστάρδα με κόκκους15 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
χοιρινές μπριζόλες, χωρίς κόκαλο που έχετε αφαιρέσει το ορατό λίπος (περίπου 230 γρ. η κάθε μια)4
Χοιρινές μπριζόλες
-
κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)1
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα σε 6-8 τρίγωνες φέτες (wedges) το καθένα2
-
φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα15
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
μηλίτη70 γρ.
Πουρές κολοκύθας
-
κολοκύθα (1000-1300 γρ.), ξεφλουδισμένη, σε κύβους (2 εκ)1
-
αποβουτυρωμένο γάλα (άπαχο)50 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Chất đạm
32 g
Calo
2087 kJ /
498 kcal
Chất béo
22 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix Sensor
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Υγιεινές Συνταγές
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 phút
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 phút
Μουσακάς
2h
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10 phút
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 phút
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 phút
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Không có đánh giá
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15 phút
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3h