Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 μερίδες

Nguyên liệu

Σάλτσα φιστικιού
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)
    30 γρ.
  • ελαιόλαδο
    40 γρ.
  • γάλα καρύδας
    400 γρ.
  • φιστικοβούτυρο
    160 γρ.
  • σάλτσα σόγιας, light
    80 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού
    80 γρ.
  • μαύρη ζάχαρη
    80 γρ.
  • καυτερή σάλτσα sriracha ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
    1 - 2 κ.σ.
  • σησαμέλαιο
    10 γρ.
Κοτόπουλο, ρύζι και λαχανικά
  • νερό
    600 γρ.
  • ρύζι, μπασμάτι
    350 γρ.
  • γάλα καρύδας
    400 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    20 γρ.
  • μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (1-2 εκ.)
    600 γρ.
  • καλαμπόκια baby, σε κονσέρβα ή φρέσκα, κομμένα στη μέση κατά μήκος
    200 γρ.
  • γλυκομπίζελα (sweet peas ή mangetout) που έχετε κόψει τις άκρες τους
    200 γρ.
    πλατιά φασολάκια, (βλ. συμβουλή)
  • φιστίκια, ανάλατα χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα
  • φύλλα φρέσκου κόλιανδρου χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 31.5 g
Calo 4055.4 kJ / 969.3 kcal
Chất béo 51.7 g
Carbohydrate 85.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả