Thiết bị & Phụ kiện
Lafun (Amala)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
5 mg
Chất đạm
0 g
Calo
970.2 kJ /
231.9 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
55.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
West African
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 phút
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30 phút
Sumac-spiced Houmous
5 phút
Marry Me Chicken Pasta
30 phút
Tomato and Bacon Spaghetti
35 phút
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 phút
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1h
Chickpea Pancakes
20 phút
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 phút
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 phút
Pickled Red Onions
1h 50 phút
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 phút