Thiết bị & Phụ kiện
Lafun (Amala)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
5 mg
Chất đạm
0 g
Calo
970.2 kJ /
231.9 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
55.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
West African
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSumac-spiced Houmous
5 phút
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 phút
Cauliflower Crust Pizza
1h 20 phút
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 phút
Pickled Red Onions
1h 50 phút
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45 phút
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Big Mac Style Wraps
40 phút
Moussaka Wraps
50 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Tomato and Bacon Spaghetti
35 phút