Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di ceci e coriandolo

Insalata di ceci e coriandolo
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1500 g di acqua
  • 5 g di sale
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 50 g di cipolla rossa
  • 1 peperoncino piccante fresco
  • 10 g di senape
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 300.8 mg
Chất đạm 13.5 g
Calo 1620 kJ / 387 kcal
Chất béo 24.1 g
Chất xơ 9.1 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polenta di grano saraceno

4.6(34)

1h

Contorno di patate sauté sottovuoto

4.0(4)

2h

Purè di verdure

4.6(37)

40 phút

Insalata di fave e pecorino

4.6(10)

25 phút

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4.0(20)

4h

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

4.1(20)

1h

Cous cous di cavolfiore

4.5(18)

20 phút

Verdure in umido

4.6(97)

40 phút

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

4.5(12)

30 phút

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

4.3(15)

20 phút

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

4.2(15)

40 phút

Tortel di patate

4.3(50)

40 phút

 Hiển thị tất cả