Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
300 - 350 g de ramilletes de brócoli
-
200 g de morrón rojo en trozos
-
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
-
25 g de aceite de oliva
-
15 g de vinagre
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de miel
-
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
2.9 g
Calo
507 kJ /
121 kcal
Chất béo
8.24 g
Chất xơ
8.98 g
Carbohydrate
8.94 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoquerones en vinagre
48h
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Aguachile de camarón
15min
Ensalada detox
10min
Pan camembert
2h 30min
Tartar de fuet
30min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30min
Ensalada tabulé
1h 20min
Ensalada de lentejas con bacalao
10min
Bao buns negros con calamares
40min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45min