Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 manzana Granny Smith (sin cáscara, ni semillas) en trozos de 2-3 cm
  • 50 g de cebolla de verdeo en trozos de 2-3 cm
  • 300 g de repollo colorado en trozos de 3 cm
  • 10 - 15 g jarabe de arce
    10 - 15 g de miel
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 30 g de vinagre balsámico
  • 30 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 30 g de higos secos en mitades
  • 50 g de rúcula
  • 60 g de queso azul desmenuzado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 782.3 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 975 kJ / 233 kcal
Chất béo 14.6 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 4.4 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada griega de patata

4.7(29)

1h 10 phút

Ensalada campera con naranja

4.7(443)

1h 10 phút

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

4.8(430)

10 phút

Ensalada de papas cremosas

4.5(12)

40 phút

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

4.0(1)

15 phút

Tostas de crema de salmón y lombarda

4.7(28)

20 phút

Ensalada de verduras y fruta

4.5(28)

5 phút

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(199)

1h 30 phút

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

4.5(58)

1h

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

4.8(16)

1h 15 phút

Plátanos asados con queso y mojo verde

4.8(13)

45 phút

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2h 45 phút

 Hiển thị tất cả