Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pane lenticchie, ceci e semi misti

Pane lenticchie, ceci e semi misti
3.5 37 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 9h
20 fetta
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g di lenticchie ammollate per almeno 8 ore o per tutta la notte
  • 100 g di ceci, secchi ammollati per almeno 8 ore o per tutta la notte
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 320 g di acqua
  • 60 g di semi misti + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 10 g di aceto di mele
  • 30 g olio extravergine di oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 fetta

Natri 182.2 mg
Chất đạm 6.1 g
Calo 530 kJ / 126.7 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegetariano 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panini del venerdì santo (Hot cross buns)

4.5(15)

4h

Pane a lunga lievitazione

4.0(3)

55h

Girelle di pizza salame e pesto

4.6(26)

2h 45 phút

Treccia al salmone

4.1(19)

2h 20 phút

Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)

4.6(26)

4h

Pane con farina di miglio (senza glutine)

4.6(21)

2h 35 phút

Pane contadino ai cereali

4.4(8)

7h

Langos

4.8(36)

5h 10 phút

Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado

4.6(16)

3h

Panini dolci alla bevanda a base di soia (senza lattosio, senza uova)

4.0(1)

2h 20 phút

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

4.9(14)

1h 10 phút

Biscuits and Gravy

4.7(3)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả