Thiết bị & Phụ kiện
Supă de pește cu legume
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
pește file, cu sau fără piele cu carne fermă, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)200 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele½ legătură
-
mărar proaspăt doar frunzele½ legătură
-
cățel de usturoi1
-
ardei grași roșii tăiați bucăți200 g
-
ardei grași, verzi tăiați bucăți200 g
-
praz tăiat inele (aprox. 5 mm)200 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casăconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
paste uscate pentru supă mici50 g
-
smântână100 g
-
cepșoară tăiată rondele½ legătură
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
10 g
Calo
883 kJ /
211 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nicio masă fără pește!
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSupă de roșii cu brânză burrata
35 phút
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 phút
Supă de mazăre cu chorizo
45 phút
Supă cremă de broccoli și brânză
40 phút
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35 phút
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 phút
Tom Yum cu crevete
25 phút
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 phút
Supă de fructe de mare
Không có đánh giá
Supă de fenicul și morcovi
35 phút
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 phút
Supă de ravioli cu vită
Không có đánh giá