Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 lămâi (aprox.140 g), doar pulpa, tăiate jumătăți, sâmburii înlăturați
- 2 limete (aprox. 70 g), doar pulpa, tăiate jumătăți, sâmburii înlăturați
- 2 portocale (aprox. 210 g), doar pulpa, tăiate jumătăți, sâmburii înlăturați
-
250
g bucăți de ananas, proaspăt
hoặc 250 g felii de ananas, din conservă, scurse - 2 - 3 linguri zahăr extrafin, după gust
- 250 g cuburi de gheață
- 150 g apă
- Dinh dưỡng
- trên 1 pahar
- Calo
- 313 kJ / 74 kcal
- Chất đạm
- 0.9 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 0.2 g
- Chất xơ
- 2.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSuc detoxifiant pentru ficat
5 phút
Smoothie de portocale
5 phút
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Limonadă roz
30 min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Lapte de migdale vegan
8u. 40min
Suc pentru imunitate
10min
Suc de mandarine și portocale
5 phút
Smoothie bogat în citrice
5 phút
Margarita
10min
Milkshake cu mere și înghețată
30 min
Suc pentru digestie
10min