Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 243 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 8h

6 Portionen

Nguyên liệu

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 185 mg

Chất đạm 10 g

Calo 1166 kJ / 279 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 5.6 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frühstück ist fertig! 23 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichtes Müsli à la Steffi

8 h 10 min

Erdbeer-Gelee

1 h

Low Carb Granola

45 min

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8 h 10 min

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 min

Frühstück im Schlaf

8 h

Bircher Müsli

45 min

Overnight Müsli

8 h

Bananenquark mit Kakaonibs

10 min

Granola

2 h

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 min

Schoko-Erdnuss-Oats

8 h 5 min

Hiển thị tất cả