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Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing

Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
3.7 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
5 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Rotkohl in Stücken
    350 g
  • Radicchio in Stücken
    200 g
  • Radicchio di Treviso in Stücken
    100 g
    100 g Radicchio, in Stücken
  • Apfel, rotschalig in Spalten
    150 g
  • Radieschen halbiert
    100 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Schalotten
    80 g
  • Rote Bete, gekocht
    150 g
  • Blutorangen (2-3 Stück)
    300 g
    300 g Rote Grapefruit, (1-2 Stück)
  • Joghurt, 10% Fett
    200 g
  • Himbeeressig
    80 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    1 - 2 TL
  • 5-Gewürze-Pulver
    2 TL
  • Senf
    3 TL
  • Honig
    2 TL
  • geröstetes Sesamöl
    25 g
    25 g Olivenöl
  • Pinienkerne, geröstet
    50 g
  • Tortilla-Chips
    120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1142 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1655 kJ / 396 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 53 g

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