Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • τυρί manchego σε κομμάτια
    80 γρ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    4 - 5
  • τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο
    1
  • αλάτι
    3 κ.γλ.
  • ζυμαρικά από κόκκινες φακές
    350 γρ.
  • λιαστές ντομάτες στραγγισμένες, σε κομμάτια
    100 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    300 γρ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες
  • καρύδια, χωρίς κέλυφος σε κομμάτια
    50 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Chất đạm 31.3 g
Calo 2429 kJ / 581 kcal
Chất béo 30.7 g
Chất xơ 14.4 g
Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Χωρίς γλουτένη 13 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ριζότο με θαλασσινά

4.9(15)

1h 15 phút

Σπανακόρυζο

4.8(123)

45 phút

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

4.9(15)

25 phút

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

5.0(1)

1h 5 phút

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

5.0(3)

35 phút

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Không có đánh giá

Φετουτσίνι με μανιτάρια

4.7(6)

40 phút

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Không có đánh giá

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 phút

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 phút

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1h

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

3.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả