Thiết bị & Phụ kiện
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
Pargo
-
pargo (1400 g aprox.)1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em oitavos170 g
Puré
-
azeite100 g
-
alho5 dentes de
-
coentros15 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)35 g
-
800 g pastinacacherovia cortada em pedaços pequenos800 g
-
leite250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-manteiga cozido escorrido200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2024.8 mg
Chất đạm
265.9 g
Calo
7584.3 kJ /
1812.7 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
15.7 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
60.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outono
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDouradinhos Bimby®
1h
Soufflé de marisco
2h
Lulas no forno
1h 10 phút
Bacalhau de cebolada e broa
1h
Rolo de bacalhau
2h
Torta de bacalhau
1h
Risoto de legumes assados e linguado
30 phút
Focaccia recheada
3h
Caril do mar
45 phút
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 phút
Niguiri de dourada
30 phút
Risoto de lagostins
50 phút