Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.7 26 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • unsweetened almond milk
    16 oz
  • frozen blueberries
    10 oz
  • banana broken into pieces
    4 ½ oz
  • matcha powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • honey
    1 oz
  • salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 120.4 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 514.5 kJ / 123 kcal
Chất béo 2.4 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 26.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Healthy Happy Gut 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

5.0(22)

5 phút

Boba Tea (Bubble Tea)

Boba Tea (Bubble Tea)

4.6(8)

1h

Chocolate Malted Milkshake

Chocolate Malted Milkshake

4.2(13)

15 phút

Mulled Wine

Mulled Wine

3.8(4)

15 phút

Mojito

Mojito

4.5(134)

10 phút

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

4.0(2)

10 phút

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(5)

10 phút

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

4.5(2)

10 phút

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

3.8(8)

10 phút

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

4.7(9)

15 phút

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

4.8(54)

5 phút

Sangria

Sangria

4.7(7)

10 phút

 Hiển thị tất cả