Thiết bị & Phụ kiện
Matcha Blueberry Morning Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Nguyên liệu
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Natri
120.4 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
514.5 kJ /
123 kcal
Chất béo
2.4 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
26.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Healthy Happy Gut
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCitrus Margarita
10 phút
Mexican Style Café de Olla
30 phút
Vegetable Juice
30 phút
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 phút
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5 phút
Irish Coffee
10 phút
Thai Iced Tea
2h 25 phút
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 phút
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 phút
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Strawberry Milkshake
5 phút