Pancake con frutta secca e datteri

Pancake con frutta secca e datteri

4.1 11 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
12 porzioni

Nguyên liệu

  • 50 g di mandorle
    50 g di nocciole
  • 50 g di noci pecan
    50 g di gherigli di noci
  • 30 g di burro + q.b. per cuocere
  • 80 g di banana matura
  • 1 uovo
  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 1 cucchiaino di zucchero vanigliato
  • 150 g di farina
  • 75 g di fiocchi di avena
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
    100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)
  • 100 g di formaggio fresco spalmabile

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 114.4 mg
Chất đạm 5.3 g
Calo 965.9 kJ / 230.9 kcal
Chất béo 11.2 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 29.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả