Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.9 34 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

10 doses

Nguyên liệu

mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)
40 g
sementes de chia
40 g
água
400 g
farinha de trigo sarraceno
300 g
fermento em pó p/ bolos
12 g
sal
1 c. chá de
azeite
60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 333 mg

Chất đạm 5.2 g

Calo 823.7 kJ / 196.9 kcal

Chất béo 10.1 g

Chất xơ 4.8 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 24.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Nutra o seu intestino 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pão de hambúrguer

Pão de hambúrguer

1 Std. 50 Min

Pão para cachorros

Pão para cachorros

3 Std. 30 Min

Pão duplo de centeio e espelta

Pão duplo de centeio e espelta

14 Std. 30 Min

Pães de leite ao vapor com chocolate

Pães de leite ao vapor com chocolate

3 Std. 30 Min

Pão de alho

Pão de alho

1 Std. 15 Min

Pão sem glúten

Pão sem glúten

3 Std. 20 Min

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Keine Bewertungen

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Keine Bewertungen

Pão com pesto a vapor

Pão com pesto a vapor

1 Std. 15 Min

Pão com manteiga de ervas

Pão com manteiga de ervas

Keine Bewertungen

Brunch de bagels rápidos

Brunch de bagels rápidos

55 Min

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

2 Std. 35 Min

Hiển thị tất cả