Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco

4.7 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • dente de alho
    1
  • alho-francês cortado em pedaços (3 cm)
    80 g
  • óleo de amendoim
    20 g
  • pasta de caril amarela
    30 g
  • leite de coco
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)
    600 g
  • Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 435.8 kcal / 1823.2 kJ
Chất đạm 30.6 g
Chất béo 23.9 g
Carbohydrate 10.8 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 18.4 g
Natri 430.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả