Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- enduit à cuisson antiadhésif
- 570 g d'eau
- 9 œufs de gros calibre
- sel pour assaisonner, selon le goût
- poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
-
persil frais pour décorer
hoặc coriandre fraîche, hachée, pour décorer
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 421.1 kJ / 100.6 kcal
- Chất đạm
- 8.4 g
- Carbohydrate
- 0.7 g
- Chất béo
- 6.8 g
- Chất béo bão hòa
- 2.2 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 90.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
"Overnight Oats" sans allergènes
Không có đánh giá
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Không có đánh giá
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Không có đánh giá
Shot d'immunité digestive
5 Min
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Không có đánh giá
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 godz. 40 min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Gaufre au pain doré
Không có đánh giá
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
Không có đánh giá
Gaufre au fraisier
40min
Gaufre Red Velvet
20 min